분류 전체보기 (5) 썸네일형 리스트형 천수경이란 천수경(千手經)은 불교 경전 중 하나로, 주로 관세음보살(관음신)의 자비와 구원의 힘을 노래하는 내용으로 구성되어 있습니다. 이 경전은 관세음보살이 천 개의 손을 가지고 중생을 구제하는 모습을 통해, 불교의 핵심 가치인 자비와 연민을 강조합니다.천수경의 기원은 인도에서 시작되었다고 전해지며, 이후 중국과 한국 등 아시아 여러 나라로 전파되었습니다. 이 경전은 특히 대승불교에서 중요한 위치를 차지하고 있으며, 관세음보살을 믿는 신자들에게 큰 위안을 줍니다. 천수경은 종종 기도와 독송의 대상이 되며, 그 힘을 통해 신자들은 고통과 어려움에서 벗어나기를 기원합니다.경전의 내용은 관세음보살의 다양한 화신과 그가 중생을 구제하는 여러 방법을 설명합니다. 천수경에서는 관세음보살이 중생의 소리를 듣고 그들의 고통을 .. 제주도 김녕해변, 숨겨진 보석 같은 해변을 소개합니다 (ft. 아이유 박보검 폭삭속았수다 촬영 명소) 제주도 김녕해변, 숨겨진 보석 같은 해변을 소개합니다제주도 북동쪽에 위치한 김녕해변은 최근 여행객들 사이에서 주목받고 있는 인기 명소로, 아름다운 자연경관과 다양한 해양 활동으로 많은 이들의 사랑을 받고 있습니다. 이 해변은 약 1.5km에 걸쳐 펼쳐진 부드러운 백사장과 맑고 푸른 바닷물로 이루어져 있습니다.김녕해변의 가장 큰 매력은 그 청정한 자연환경입니다. 해변은 제주도의 독특한 지형과 식물들로 둘러싸여 있으며, 특히 해송이 우거진 산책로는 방문객들에게 휴식과 여유를 제공합니다. 이곳에서는 바다의 소리와 함께 조용한 시간을 보내며, 자연의 아름다움을 만끽할 수 있습니다.여름철에는 많은 관광객들이 이곳을 찾습니다. 김녕해변은 수영과 해양 스포츠를 즐기기에 최적의 장소로, 스노클링, 패들보드, 카약 등 .. 임영웅님의 사랑스러운 반려견 시월이 임영웅님의 사랑스러운 반려견 시월이는 꼬똥드툴레아(Coton de Tulear)라는 강아지입니다. 사랑스럽죠.꼬똥드툴레아(Coton de Tulear)는 작고 사랑스러운 외모와 온화한 성격으로 유명한 개 품종입니다. 이 견종은 마다가스카르의 튤레아 지역에서 유래했으며, 그 이름도 이 지역에서 유래되었습니다. 꼬똥드툴레아는 '코튼(Coton)'이라는 이름처럼 부드럽고 면 같은 털을 가지고 있는 것이 특징입니다. 이 털은 물에 잘 젖지 않으며, 알레르기 유발 물질이 적어 알레르기가 있는 사람에게도 적합한 반려견으로 알려져 있습니다.이들 개는 대개 24~30cm의 어깨 높이를 가지며, 체중은 4~6kg 정도입니다. 작은 크기에도 불구하고, 꼬똥드툴레아는 매우 활발하고 에너지가 넘치는 성격을 가지고 있습니다. .. 아보카도와 연어 샐러드 황금레시피 맛도 좋고 건강에도 좋은 케토제닉 다이어트 음식 레시피를 소개할게요.아보카도와 연어 샐러드● 재료- 아보카도 1개- 훈제 연어 100g- 올리브오일 2큰술- 레몬즙 1큰술- 소금과 후추 (기호에 따라)- 신선한 채소 (시금치, 로메인 등) ● 조리법1. 아보카도를 반으로 갈라 씨를 제거하고, 과육을 숟가락으로 떠서 얇게 슬라이스합니다.2. 신선한 채소를 그릇에 담고, 슬라이스한 아보카도를 올립니다.3. 훈제 연어를 잘라서 샐러드 위에 올립니다.4. 올리브오일과 레몬즙을 섞어 드레싱을 만들고, 소금과 후추로 간을 합니다.5. 드레싱을 샐러드에 뿌리고 가볍게 섞어줍니다.맛있게 드세요! 이 샐러드는 건강한 지방과 단백질이 풍부하여 케토제닉 다이어트에 안성맞춤!! 효과적인 체중 감량을 위한 3대 다이어트 방법 효과적인 체중 감량을 위한 인기 다이어트 방법은 여러 가지가 있지만, 그 중에서도 특히 많은 사람들에게 인기를 끌고 있는 세 가지 방법에 대해 소개하겠습니다. 이 방법들은 각각의 특징과 장단점이 있으므로, 개인의 라이프스타일에 맞는 방법을 선택하는 것이 중요합니다.1. 간헐적 단식간헐적 단식은 특정 시간 동안 음식을 섭취하지 않는 다이어트 방법입니다. 가장 일반적인 방식은 16:8 방식으로, 하루 8시간 동안 음식을 섭취하고 16시간 동안 금식하는 것입니다. 예를 들어, 오후 12시부터 저녁 8시까지 식사를 하고, 나머지 시간은 물이나 차만 마시는 방식입니다.이 방법의 장점은 비교적 쉽게 적용할 수 있으며, 식사 준비에 드는 시간이 줄어듭니다. 또한, 연구에 따르면 간헐적 단식은 체중 감량뿐만 아니라 인.. 이전 1 다음
